Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2018
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 36,04g | Białk: 40,76g | Węglo: 60,96g.
Śniadanie: Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Абрикосовые Косточки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|