Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2018
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 119,09g | Białk: 79,84g | Węglo: 12,96g.
Śniadanie: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Lunch: Горянка Сметана 25%, Яйцо, Творог 9%. Obiad: Горбуша, Мечта Хозяйки Майонез, Пекинская Капуста, Белый Город Сливки 33%, Масло Подсолнечное, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|