Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2018
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2686 kcal
|
Tłusz: 105,99g | Białk: 140,21g | Węglo: 299,00g.
Śniadanie: Queijo Minas, Café. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Banana Nanica, Manga Palmer, Suco de Maracujá, Subway Cebola, Tomates, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Obiad: Banana Nanica. Przekąski/Inne: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Café com Leite Integral. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fabio Pedroza
|