Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2018
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 135,43g | Białk: 87,65g | Węglo: 39,35g.
Śniadanie: Granarolo Latte di Cocco, Vivi Verde Coop Burro Biologico, Rapunzel Olio di Cocco. Lunch: Carciofi, Salsiccia di Maiale Fresca. Obiad: Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Rapunzel Olio di Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Olive (Piccole-Extra Large), Noci, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Coop Mortadella. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|