Dziennik th.ciru, 12 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2018
80,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 16,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2018:
947 kcal Tłusz: 21,59g | Białk: 85,69g | Węglo: 108,54g.   Śniadanie: Café con Leche. Lunch: Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Berenjena, Arroz Blanco. Obiad: Fresas, Setas, Acelga Cocida. więcej...
1894 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi th.ciru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.