|
🍩🍰🍫🍫🍫🍫😨😨😨😨
|
1687 kcal
|
Tłusz: 64,56g | Białk: 89,78g | Węglo: 187,12g.
Śniadanie: Scitec Nutrition Protein Smoothie, Alpro Lait d'amande Original, Tous les Jours Muesli aux Fruits, IronMaxx Protein Muesli, Café. Lunch: Lipton Thé Vert Menthe, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Boeuf Séché, Petit Navire Émietté de Saumon Aneth, Pâtes (Cuites), Oeuf. Obiad: Président Beurre Tendre Doux, Pain aux Céréales, Purée de Pommes de Terre, Créaline Velouté Potirons Carottes. Przekąski/Inne: Kitkat Kitkat Mini, Pain aux Céréales, Cannelle. więcej...
|
|
1421 kcal
|
Ćwiczenie:
Body Pump - 1 godzina, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 35 minut, Siedzenie - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Google Fit - 19 godziny i 25 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
12 mar 18 przez użytkownika: chubaku
|
Mdr non mais j en avait grave envie 😆😁
12 mar 18 przez użytkownika: sabmg
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|