Dziennik CaosNyce, 12 mar 18

Profil CaosNyce | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Mais um dia de treino de Boxe Tailandês. Sawadee Krap

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2018:

1147 kcal

Tłusz: 66,04g | Białk: 91,04g | Węglo: 49,05g. Śniadanie: Coco, Scala Queijo Prato. Lunch: Ovo Cozido, Scala Queijo Prato. Obiad: Azeitonas Verdes, Ovo Estrelado, Contra-filé, Lentilhas. Przekąski/Inne: Maçã, Café (Infusão). więcej...

3304 kcal

Ćwiczenie: HIIT - 15 minut, Boks Tajski (Muay Thai) - 30 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 15 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Sawadee krapa

12 mar 18 przez użytkownika: guischneidrr


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi CaosNyce

Zobacz Pełną Historię

Dziennik CaosNyce, 12 mar 18

Skomentuj

Historia Wagi CaosNyce