Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2018
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 71,08g | Białk: 88,29g | Węglo: 164,76g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Пирог. Lunch: Алые Паруса Курица Запеченная с Сыром, Приготовленная Брюссельская Капуста, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Obiad: Смартори Котлета Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Пирог, Груша, Простоквашино Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Цукаты, Банан, Миндаль. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|