Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2018
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 171,97g | Białk: 154,27g | Węglo: 45,23g.
Śniadanie: Rapunzel Olio di Cocco, Uovo (Intero). Lunch: Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Fage Yogurt Greco, Fabbri Amarena Zero, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Vivi Verde Coop Burro Biologico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Przekąski/Inne: Granarolo Latte di Cocco, Proteine. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|