Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
carinem.38
Dziennik
13 mar 18
Dziennik carinem.38, 13 mar 18
Profil carinem.38
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2018
71,5 kg
Do tej pory straciłeś:
8,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 marca 2018:
1306 kcal
Tłusz: 38,58g | Białk: 36,93g | Węglo: 202,34g.
Śniadanie:
Smoothie.
Lunch:
Bananes, Kitkat Chunky, Huile d'Olive, Bonduelle Petits Pois, Riz Basmati (Cuit), Chou Romanesco, Brocoli.
Obiad:
Salade Verte, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
bonsoir
25 mar 18 przez użytkownika:
fayce39
Bonjour 👋
27 mar 18 przez użytkownika:
carinem.38
comment vas tu ? tu es d'où ?
27 mar 18 przez użytkownika:
fayce39
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi carinem.38
Zobacz Pełną Historię