Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 49,22g | Białk: 58,15g | Węglo: 249,48g.
Śniadanie: Магнит Сыр Голландский 45%, Юг Руси Рыжиковое Масло, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Яблоко, Каждый День Горох Колотый, Гречка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хурма, Дикси Творог 1%. Przekąski/Inne: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Казанский Хлебозавод 3 Национальное Кондитерское Изделие "Чак-Чак". więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|