Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 85,26g | Białk: 156,22g | Węglo: 156,91g.
Śniadanie: Vитамин Итальянская Смесь, Мистраль Киноа , Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Трапеза Кокосовая Стружка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Obiad: Snickers Сникерс, Novoferma Ромштекс "Сочный" , Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический, Novoferma Ромштекс "Домашний" с Чесноком. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|