Dziennik martina917, 14 mar 18

Macedonia con fragole, fette biscottate integrali con marmellata hero light e caffè! Buona giornata a tutti!! 😊😊

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2018:
1002 kcal Tłusz: 15,50g | Białk: 46,24g | Węglo: 165,89g.   Śniadanie: Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Freshona Cocktail di Frutta. Lunch: Loriana Piadina Light, Auchan Fagioli Cannellini , Bonduelle Germogli di Soia. Obiad: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Kania Condimento per Insalate Light, Auchan Insalata Iceberg. Przekąski/Inne: Melinda Mela, Pere Abate. więcej...
1827 kcal Ćwiczenie: Praca - 2 godziny, Allenamento pesi leggero - 30 minut, Passi - 2 godziny i 37 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 53 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
La mia colazione ideale 😊😊 
14 mar 18 przez użytkownika: SemakinDiDepan
Sem io amo la frutta fresca 😍 
14 mar 18 przez użytkownika: martina917
Soprattutto le fragole, ieri a pranzo ho rapinato mia madre che le nascondeva in fondo al frigo, 140g, 45 kcal. e 7g di zuccheri, il top.😂 
14 mar 18 przez użytkownika: SemakinDiDepan
Come ti sembra la marmellata hero light? io vorrei provare quella alle fragole ma mi piacerebbe sentire un'opinione 😇  
14 mar 18 przez użytkownika: silviastark
Io quest'anno ancora non le ho assaggiate..  
14 mar 18 przez użytkownika: l.turin
Silvia, a me piacciono molto! Prendo sempre quella alle fragole e quella ai mirtilli! Diciamo che sono più gelatinose che cremose 
14 mar 18 przez użytkownika: martina917
Io se inizio con le fragole, non mi fermo più!! 🤣 
14 mar 18 przez użytkownika: martina917
A mio parere, anche se molto zuccherose, le confetture extra zuegg hanno un potere curativo sulla mente 😂😂 
14 mar 18 przez użytkownika: SemakinDiDepan
Rigoni 4 ever 😍😍😍😍 
14 mar 18 przez użytkownika: l.turin
Grazie! Penso che le proverò 🔝😇 
14 mar 18 przez użytkownika: silviastark
🤗😘 
14 mar 18 przez użytkownika: l.turin

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi martina917


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.