Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 55,11g | Białk: 46,71g | Węglo: 133,59g.
Śniadanie: Kouign Amann. Lunch: Tomate Cuite, Choux de Bruxelles Cuits, Brochette de Boeuf. Obiad: Pommes Gala, Auchan Fromage de Chèvre Frais, U Biscottes au Blé Complet, Vinaigrette, Super U Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Maïs, Sucrine, Tomates. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|