Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 59,64g | Białk: 81,06g | Węglo: 188,47g.
Śniadanie: Café, Colun Mantequilla sin Sal, Fuchs Pan Integral Granos y Semillas. Lunch: Jugo de Piña, Sopa de Pollo con Fideos, Peras, Dole Lechuga Escarola, Tortilla de Acelga, Minuto Verde Choclo Grano. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fuchs Pan Integral, Van Camp's Atún en Agua. Przekąski/Inne: Snickers Snickers, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ecovida Biscuit Jengibre . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|