Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2017
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4228 kcal
|
Tłusz: 127,70g | Białk: 200,93g | Węglo: 584,80g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Гейнер. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Ашан Антрекот из Говядины. Przekąski/Inne: Молоко, Ultimate Nutrition Гейнер, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Банан, Пироженое, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|