Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 30,12g | Białk: 114,15g | Węglo: 140,19g.
Śniadanie: Complimilk Молоко, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Фундук Сушеный, Миндаль, Гречка, Рыба с Овощами. Obiad: Миндаль, Рыба с Овощами, Витебскхлебпром Хлеб Диабетический «Клапатливы». Przekąski/Inne: Молочные Горки Творог 3%, Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Клубникой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|