Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2010
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 49,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 40,92g | Białk: 64,89g | Węglo: 184,28g.
Śniadanie: Good Friends High Fiber Cereal - Original, Almond Breeze Original. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Rice Pilaf, Salmon. Przekąski/Inne: Golden Sponge Cake with Ceamy Flling, Mojito, Blackberry Mojito, Movie Theater Butter Popcorn. więcej...
|
|
3075 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PlatinumPat
|