Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2018
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 69,71g | Białk: 54,82g | Węglo: 55,61g.
Śniadanie: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Limão. Lunch: Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Bretzke Gelatina Diet, Mrs Taste Mostarda, Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Tilápia. Obiad: Walmart Queijo Mussarela, Coco. Przekąski/Inne: Coco. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JRNascimento
|