Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2018
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 55,24g | Węglo: 81,00g.
Śniadanie: Carrefour Yaourt Bifidus Muesli. Lunch: Casino Chicken Wings, Picard Tian de Légumes, Gratin Dauphinois. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rustica Sauce Béchamel à la Crème, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Endive. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|