|
|
622 kcal
|
Tłusz: 19,42g | Białk: 55,80g | Węglo: 59,86g.
Śniadanie: GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced, Leche de Almendras, Café. Lunch: Chef Aceite de Pepita de Uva, Zumo de Limón, Tomates, Pepino (Pelado), Porotos Verdes, Filete de Res, Verduras Mezcladas (Congeladas), Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Manzana Verde, Colun Yoghurt Light. więcej...
|
|
2563 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 2 godziny, Szycie - 3 godziny, Sprzątanie - 1 godzina, Zakupy - 3 godziny, Trening Kondycyjny - 1 godzina i 20 minut, Apple Health - 9 godziny i 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Masaż - 1 godzina, Gotowanie - 1 godzina. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rossvalderas
|