Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lili.fargues
Dziennik
15 mar 18
Dziennik lili.fargues, 15 mar 18
Profil lili.fargues
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Pas faim ce soir !☹️
Juste un thé vert 🍵 sans sucre !
Bonne soirée a tous !
Bisous
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 marca 2018:
505 kcal
Tłusz: 8,95g | Białk: 37,73g | Węglo: 65,79g.
Śniadanie:
Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé.
Lunch:
Maïs, Champignons, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Bjorg Tofu Fumé , Crevette, Haricots Verts.
Obiad:
Thé Vert.
Przekąski/Inne:
Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé.
więcej...
2263 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Par expérience quand tu ne manges rien le soir ton corps n a rien à digérer donc il brûle les graisse certes mais le lendemain après avoir mangé normalement ta balance monte monte monte Résultat même si t as pas faim mieux vaut faire léger mais de quoi mastiquer ... c mon avis perso biensure
15 mar 18 przez użytkownika:
papouf1984
Tu as tout à fait raison ! Mais bon ! Je voulais pas me forcé ! Mais j’a hate d’être à demain matin pour mon bol de céréales et lait 🥛 bien frais ! On espérant avoir fain bien sûr ! Bonne soirée à toi ! Bisous
15 mar 18 przez użytkownika:
lili.fargues
Bonne soirée à toi aussi Bises
15 mar 18 przez użytkownika:
papouf1984
😉
15 mar 18 przez użytkownika:
lili.fargues
J'ai eu le malheurs de ne pas manger hier soir, mais aujourd’hui c'est la guerre malgré un ptit dej sympa j'ai encore faim :p Bon apres je m'en tamponne puisque je ne suis pas au régime mais bon.
16 mar 18 przez użytkownika:
Dracouille
Faut tjs manger un peu le soir même très léger sinon le lendemain’ demaon c compliqué
16 mar 18 przez użytkownika:
papouf1984
Rien ne t'empêche de te faire ton bol de céréales et lait bien frais... le soir !
16 mar 18 przez użytkownika:
aj_andromy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lili.fargues
Zobacz Pełną Historię