Dziennik lili.fargues, 15 mar 18

Par expérience quand tu ne manges rien le soir ton corps n a rien à digérer donc il brûle les graisse certes mais le lendemain après avoir mangé normalement ta balance monte monte monte Résultat même si t as pas faim mieux vaut faire léger mais de quoi mastiquer ... c mon avis perso biensure 

Tu as tout à fait raison ! Mais bon ! Je voulais pas me forcé ! Mais j’a hate d’être à demain matin pour mon bol de céréales et lait 🥛 bien frais ! On espérant avoir fain bien sûr ! Bonne soirée à toi ! Bisous  

Bonne soirée à toi aussi Bises  

😉 

J'ai eu le malheurs de ne pas manger hier soir, mais aujourd’hui c'est la guerre malgré un ptit dej sympa j'ai encore faim :p Bon apres je m'en tamponne puisque je ne suis pas au régime mais bon. 

Faut tjs manger un peu le soir même très léger sinon le lendemain’ demaon c compliqué  

Rien ne t'empêche de te faire ton bol de céréales et lait bien frais... le soir !