Dziennik yuligustiya, 16 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2018
78 kg Do tej pory straciłeś: 27 kg.    Wciąż do stracenia: 18 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2018:
1161 kcal Tłusz: 27,18g | Białk: 96,06g | Węglo: 137,21g.   Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Bango Kecap Manis, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Goreng, Pisang, Gula Pasir, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. więcej...
434 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yuligustiya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.