Dziennik evjik, 16 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2018
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2018:
1005 kcal Tłusz: 55,44g | Białk: 59,75g | Węglo: 65,33g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Coffee with Milk. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Окей Яблоко. Obiad: Беларусь Сыр Сметанковый, Сельская Новь Яйца Куриные. więcej...
1440 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi evjik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.