|
💥хоба 💪
Ещё -0,3кг 🙃🙂
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 71,57g | Białk: 100,74g | Węglo: 155,81g.
Śniadanie: Смак Хлеб Русский, Лента Винегрет Классический, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Obiad: Макфа Макароны Отварные, Омлет с Молоком, Виктория Сухарики К Пиву, АТБ Скумбрия Соленая, Магнит Винегрет Овощной, Пиво, Апельсин. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|