Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2018
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 76,90g | Białk: 180,94g | Węglo: 89,03g.
Lunch: Eco + Crème Fraîche Légère, Pâtes (Cuites), Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Amora Mayonnaise de Dijon, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates. Obiad: Tomates, Oeuf Dur, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Amora Mayonnaise de Dijon, Fraises. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|