Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2018
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 28,72g | Białk: 93,23g | Węglo: 129,11g.
Śniadanie: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Творожная Запеканка с Клубникой, Евроопт Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: La Molisana Макароны, Куриная Грудка в Кефире. Obiad: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Яйцо, Молочные Горки Творог 3%. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 1,5%, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Банан, Творожная Запеканка с Клубникой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|