Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2018
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 21,21g | Białk: 119,94g | Węglo: 171,60g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Net Integratori VB Whey 104, Mela Verde, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
|