Dziennik mutoharohnh, 17 mar 18


Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2018:
1236 kcal Tłusz: 49,98g | Białk: 64,07g | Węglo: 121,14g.   Śniadanie: Oatmeal dengan Buah, Ikan Bandeng Goreng, Oatmeal dengan Buah. Lunch: Nasi Putih, Sawi, Sayuran Campur (Padat dan Cair, Kaleng). Obiad: KFC Dada Ayam, Buah Naga. Przekąski/Inne: Richeese Richeese Nabati. więcej...
1753 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mutoharohnh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.