Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
211 kcal
|
Tłusz: 8,73g | Białk: 6,98g | Węglo: 24,96g.
Śniadanie: Carrefour Croissants (40g), Café, Milsani Lait Demi Écrémé. więcej...
|
|
1918 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny i 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|