Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 48,39g | Białk: 62,08g | Węglo: 160,65g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Pommes Gala. Obiad: Vin Rosé, Pain de Maïs (Recette Maison), Auchan Vin Blanc Mousseux , Crumble, Houmous, Guacamole, Crevettes, Morbier, Monoprix Cantal Jeune, Bonduelle Trio de Crudités, Auchan Double Concentré de Tomates, Suzi Wan Lait de Coco, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|