Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ポテサラ
Dziennik
17 mar 18
Dziennik ポテサラ, 17 mar 18
Profil ポテサラ
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
今日はいかにも日本食!なので写真撮りました
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 marca 2018:
1636 kcal
Tłusz: 47,37g | Białk: 71,42g | Węglo: 205,86g.
Śniadanie:
ご飯, セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ.
Lunch:
まんじゅう, ウインナー, セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, ご飯.
Obiad:
ご飯, しいたけ, つみれ, かね貞 さつま揚げ, 豆腐, セブンイレブン 菜の花のおひたし, 鯖の塩焼き, アサヒビール アサヒオフ.
więcej...
2238 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
写真の上のコメント欄、アルファベットと数字しか選択できなかったので困ってたんですが、ペーストは出来ました。
17 mar 18 przez użytkownika:
ポテサラ
コメントありがとうございます！ 息子が、高校生になるのでお金が大変です。(^_^;)
20 mar 18 przez użytkownika:
amt o
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ポテサラ
Zobacz Pełną Historię