Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 45,55g | Białk: 60,64g | Węglo: 43,78g.
Śniadanie: Pão Francês. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Doces Mais Fit Beijinho de Coco Zero, Cenouras, Rúcula, Frango Assado. Obiad: Frango Assado, Arroz à Grega. Przekąski/Inne: Ruffles Batata Frita, Guacamole com Tomates. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izazuanazzi
|