Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 72,22g | Białk: 84,42g | Węglo: 151,07g.
Śniadanie: Strawberries, Butter , Egg White , Egg, Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread. Lunch: NuGo Slim Raspberry Truffle, Archer Farms Farro, Grape Tomatoes, Publix Large Shrimp, Dole Chopped Salad Kit Bacon & Bleu. Obiad: Alpine Fresh Blueberries, Kroger Canned Pumpkin, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 100% Maple Syrup, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Roasted Almonds, Egg. Przekąski/Inne: Hummus , Grapes. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|