Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 43,14g | Białk: 41,53g | Węglo: 210,82g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Крепыш с Семенами Льна, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Капустный Салат, Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Obiad: Варенье, Творог 9%, Яблоко. Przekąski/Inne: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|