Dziennik Kerfili, 18 mar 18

Après le resto de hier soir, repas de famille ce midi! On oublie donc le comptage des calories...reprise lundi en espérant que d être raisonnable porte ses fruits...car pour l instant aucun effet, voir l effet contraire😢😢

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2018:
2038 kcal Tłusz: 54,48g | Białk: 83,91g | Węglo: 245,71g.   Śniadanie: Pain, Confitures et Conserves, Café, Oranges, Kiwi, Primevère Primevère Bio, Auchan Biscottes, Jardin Bio Noir Pâte à Tartiner. Lunch: Baguette, Knorr Sauce Armoricaine, Lotte, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Mayonnaise, Carrefour Asperges Vertes, Crevette, Foie Gras, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Obiad: Elle & Vire Carré Frais 0%, Herta Jambon Sans Nitrite, Wasa Wasa Bio, Soupe de Légumes, Oranges, U Miel de Fleurs, Auchan Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Carrefour Noix de Cajou Grillées Salées, Tariquet Vin Blanc, Champagne. więcej...

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