Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 20,83g | Białk: 52,32g | Węglo: 261,22g.
Śniadanie: Latte Scremato, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Tre Mulini Pan Bauletto, Alpina Fiocchi di Latte, Banana. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate, Peperoni. Obiad: Uramaki Salmone Avocado. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|