Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 24,31g | Białk: 39,44g | Węglo: 218,92g.
Śniadanie: Roti Gandum, Susu Ultra Lowfat Susu, Kacang Hijau, Pisang, Kapal Api Grande. Lunch: Onde Onde, Risoles, Telur Rebus, Kapal Api Grande, Roti Gandum, Jambu Biji. Obiad: Pisang, Kurma. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kembangnanas
|