Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
127,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 57,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
827 kcal
|
Tłusz: 25,30g | Białk: 71,80g | Węglo: 83,14g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Суп Овощной, Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Салат из Рукколы, Fish House Мидии в Рассоле. Obiad: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной, Ашан Гуляш из Телятины. więcej...
|
|
1155 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|