|
Finally... Na wel cm’s verliezen nu toch ook weer wat minder op de weegschaal 😁🤗 EINDELIJK
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 73,61g | Białk: 102,42g | Węglo: 73,09g.
Śniadanie: Notenbrood, Melkan Roomboter Ongezouten. Lunch: Calvé Komkommer Dille Dressing, AH Gerookte Zalm, AH Rode Uien, Komkommer, AH Ijsbergsla. Obiad: Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Notenbrood, Visburger, Groentesoep (basic). Przekąski/Inne: Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel, Gemberthee, Honing, Verse Muntthee. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
dubbel plezier en op weegschaal en cm. heerlijk :)
19 mar 18 przez użytkownika: brigensam
|
Ja zeker! Het was wel echt ruim een maand zo dat ik wel gelijk (of zelfs zwaarder woog) op de weegschaal hoor. Maar zag wel mn lichaam wat veranderen en kleding wijder worden. Dus probeerde me niet te laten ontmoedigen door een getalletje.. Al ben ik nu toch wel blij dat ook de weegschaal resultaat laat zien, en ik onder die *piep*grens zit 😁
19 mar 18 przez użytkownika: Zomerspruit
|
19 mar 18 przez użytkownika: Lindavanzand
|
Ja ik volg jouw goede voorbeeld @ Linda 😜😁
19 mar 18 przez użytkownika: Zomerspruit
|
Super!!! fijn he dat je het voelt aan je kleding. Die weegschaal zijn maar cijfers, aan je kleding en lijf voel je het echt het beste!
19 mar 18 przez użytkownika: Mootjuh0107
|
19 mar 18 przez użytkownika: GruwelijkeVerhalenMeisje
|
19 mar 18 przez użytkownika: annemiek rembil
|
goed bezig! haha eet je nu ook 6x per dag 💪😊
19 mar 18 przez użytkownika: Lindavanzand
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zomerspruit
|