|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 42,65g | Białk: 98,37g | Węglo: 207,24g.
Śniadanie: Nuova Terra Semi di Lino, Ecor Fiocchi di Segale Integrale, Pere. Lunch: Mon Chéri Cioccolatino, Sahara Cous Cous Farro, Verde Amore Seitan al Naturale, Cavolini di Bruxelles. Obiad: Ecor Gallette di Mais, Aia Albume, Olio d'oliva, Finocchio Crudo, Asparagi, Peperoni, Noci. Przekąski/Inne: Banana, Noci, Despar Yogurt Greco 0%. więcej...
|
|
2064 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 37 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 23 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|