Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 96,17g | Białk: 62,57g | Węglo: 217,51g.
Śniadanie: Лента Пастила с Мармеладом, Чай, Виноград, Нектарины, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Сливочное Масло, Сметана, Лента Котлета по-Киевски, Булгур (Вареный), Щи. Obiad: Мираторг Рулька в Специях, Мёд, Печеное Яблоко, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Банан, Сетунь Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|