Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 39,57g | Białk: 100,28g | Węglo: 113,01g.
Śniadanie: Здравник Цикорий Растворимый, Черная Смородина, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гречневая Каша. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Свекла Вареная. Obiad: Белковый Омлет, Тушеные Овощи, Щедрые Хлебцы Бородинские. Przekąski/Inne: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Жареная Говядина (Только Постное), Щедрые Хлебцы Бородинские, Морковь. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasya.tiu
|