Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 49,86g | Białk: 39,51g | Węglo: 153,05g.
Śniadanie: Bawang Putih, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Oatmeal. Lunch: Pisang, Wortel Dimasak, Telur Dadar, Urap, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Nanas, Rujak, Garuda Kacang Kulit. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|