Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 45,04g | Białk: 35,33g | Węglo: 144,42g.
Śniadanie: Kurma, Gery Saluut Malkist, Pisang Goreng. Lunch: Soto Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar). Obiad: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Mie Ayam. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|