Dziennik Helga Penkvao, 20 mar 18


Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2018:
1438 kcal Tłusz: 39,80g | Białk: 73,09g | Węglo: 195,79g.   Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Каша Рисовая. Lunch: Оладьи на Кефире, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Соевый Соус, Магнит Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Obiad: Картофельное Пюре, Простоквашино Молоко 3,2%, Мёд, Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Любятово Курабье, Хлебный Дом Хлеб Кефирный, Окей Груша Конференс, Каждый День Адыгейский Сыр. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Helga Penkvao


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.