Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 58,08g | Białk: 142,56g | Węglo: 37,84g.
Lunch: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Charal Steak Haché 5%, Épinard. Obiad: Huile Végétale, Patate Douce, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Amora Mayonnaise de Dijon. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
|
|