Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 52,84g | Białk: 106,77g | Węglo: 102,93g.
Śniadanie: SPAR Ватрушка с Творогом, Капучино. Lunch: Айва, Чудесный Край Арахис Очищенный, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Кефир 3,6%, Марти Сельдь Слабосоленая. Obiad: Варенье Черничное, Брест Литовск Творог 3%, Говядина Постная. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|