Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pc #fitnow
Dziennik
21 mar 18
Dziennik Pc #fitnow, 21 mar 18
Profil Pc #fitnow
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Como é bom se alimentar corretamente!
💪😀
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 marca 2018:
831 kcal
Tłusz: 24,61g | Białk: 85,21g | Węglo: 93,53g.
Śniadanie:
Banana Prata.
Lunch:
Suco de Limão, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Hortifruti Manga Tommy, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida).
Przekąski/Inne:
Suco de Limão, Sementes de Linhaça, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango, Salad Creations Mini Pão Integral, Chá Verde, Chá Verde.
więcej...
1011 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
48 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏👏
21 mar 18 przez użytkownika:
kathianec
É verdade. Dá uma sensação tão boa de se estar fazendo a coisa certa. Chega ser uma atitude de amor consigo próprio. Ter essa consciência de cuidado com a saúde é bom demais. Lindo Prato!!!!
21 mar 18 przez użytkownika:
marcia.c.s.a
Está bonito esse prato !!!
21 mar 18 przez użytkownika:
Marcos Malachias
Deu fome 😋
21 mar 18 przez użytkownika:
agoravaidebora
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Pc #fitnow
Zobacz Pełną Historię