Dziennik LaDebs89, 21 mar 18

attenti!!arriva la spaventosa ciotola blu!!
UUUUUUUUUuuuuhhh!!!👻👻👻👽👿
😄😄😄 buona cena a tutti😘

---

1458 kcal

Tłusz: 38,68g | Białk: 67,72g | Węglo: 207,66g.   Śniadanie: Gullón Cuor di Cereale Frutta e Fibra, Sciroppo d'acero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Avena. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Coop Crocchette di Patate, Uovo all'occhio di Bue, Minestrone. Obiad: Pane Bianco, Risotto alla Zucca, Petto di Pollo, Selex Contorno Misto. Przekąski/Inne: Gullón Cuor di Cereale Frutta e Fibra, Caffè Espresso, Spremuta d'arancia, Mela, Tè (Infuso). więcej...

2240 kcal

Ćwiczenie: Orbitrek - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...